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Reinicio de clases: Trabajando la Guardia Cruzada de Marcio Pe de Pano

Este martes hemos reiniciado las clases después de dos semanas de vacaciones y lo hemos hecho retomando el trabajo planificado.

Hemos estado trabajando la Guardia Cruzada de Marcio Cruz "Pe de Pano", un campeón mundial de los inicios de 2000.

Dejo un vídeo de un combate suyo para que podais apreciar algunas de las técnicas y principios de su guardia tal y como estuvimos trabajando.

También una joya que encontré buscando, y es su triunfo sobre un muy joven Roger Gracie en una final de 2003, antes del inicio de reinado de uno de los más grandes luchadores de la familia Gracie.










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